Klarheit, Fokussierung und Zeitmanagement

Finden Sie, dass der Tag manchmal zu wenig Stunden hat? Sie sind ein/e Macher/in und können gleichzeitig viele Projekte oder Tätigkeiten jonglieren? Und doch gibt es diese Momente, da wünschen Sie sich einen klaren Plan und eindeutigere Strukturen.

ZIELE DES COACHINGS können sein

  • Erlernen wie man den Zeitbedarf einer Tätigkeit oder eines Projekts realistisch schätzt.
  • Kategorien bilden und die Grössenordnung der eigenen Aktivitäten erkennen.
  • Tips und Strategien für ein gutes Zeitmanagement.
  • Erlernen von Achtsamkeit und Fokussierung.
  • Eine Planung erarbeiten mit verbindlichen Zielen und Teilschritten.
  • Individuelle Problemlösungen für die momentane Situation.

FÜR WEN GEEIGNET

Für Personen, die sich eine Hilfestellung und das Erlernen von Kompetenzen im Bereich Strukturierung, Zeitmanagement, Ordnung, Effizienz und Fokussierung wünschen.  Menschen mit sozialen oder kreativen Berufen und eigenen Projekten fällt es häufiger schwer, sich mit Klarheit einen eigenen Zeitplan zu erarbeiten oder sich auf eine klare Strategie zu fokussieren.

TERMINE UND PREIS

Ein Termin dauert zwischen 1,5 und 2,5 Stunden. Die Stunden werden zu einem Tarif von 150.- pro Stunde abgerechnet. Wie viele Termine es braucht ist sehr individuell und hängt von der Klientin / dem Klienten und deren Ziel ab. Im ersten Termin wird dieses Ziel gemeinsam erarbeitet.

WEITERES VORGEHEN

Sie melden sich bei mir und wir klären in einem telefonischen oder schriftlichen Kontakt, ob dieses Coaching zu Ihrer Situation passt. Wenn ja, vereinbaren wir den ersten Termin. Weitere Informationen gebe ich Ihnen gerne im persönlichen Kontakt.

 

 

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